Pažengę sporte/kulturizmas

[Airidas_Apple]

kolkas nesportuoju nes 39.6 temperatura.Papildus visus baigiau nieko neturiu.

 atnaujinsiu kaip pasveiksiu 

 

taip pat Up-

[Deividas_Cortez]

kolkas nesportuoju nes 39.6 temperatura.Papildus visus baigiau nieko neturiu.

 atnaujinsiu kaip pasveiksiu 

 

taip pat Up-

Gal žadi kažką pirkt? Jei taip, ką pirksi? Iš kur perki?

[Airidas_Apple]

Gal žadi kažką pirkt? Jei taip, ką pirksi? Iš kur perki?

 

Animal m stak dabar imsiu

[Karuna_Selmis]

Normaliai sportuojų jau pusmetį. Po treniruočių visada proteinas bei ryte bei vakare bbca. Ankščiau buvau baisus tinginys bei jei atrodydavo,kad pradėsiu sportuot viska mesdavau jau po kelių dienų. Pradėjau sportuoti vasaros gale jau po kelių savaičių mačiau  pasikeitimus bei dabar į treniruotęs vaikštau 4-5 kartus į savaite. Siūlau visiem 

išdryst bent minimui menesiu pasportuoti ir tikrai užsikabliuosit. Daug kam tai atrodo tesiog neidomus sportas, greit atsibostantis. Tai sunkus darbas ir nenorėkit rezultatu per pora treniruočių.

 

Gal bcaa ryte ir vakare geri , o ne bbca?

[Deividas_Cortez]

Gal bcaa ryte ir vakare geri , o ne bbca?

Taigi ir taip galima suprast, kad bcaa, ko čia kimbat prie žmogaus :/

[Orlandas_Murey]

kolkas nesportuoju nes 39.6 temperatura.Papildus visus baigiau nieko neturiu.

 atnaujinsiu kaip pasveiksiu 

 

taip pat Up-

vitamino c gerk, pasveiksi.

[Apple_Airidas]

Up

[Apple_Airidas]

[Jackas_Dark]

Kokia trikovė?

[Apple_Airidas]

Kokia trikovė?

 ta prasme tikrovė?