Eiti į turinį
Fuller_Gainer

Priauginti svorį.

Rekomenduoti pranešimai

Sveiki,

Tai jau ir supratote iš temos pavadinimo apie ką komunikuosime čia. Tai nenorėdamas dažnai rašinėti į būsenas pokalbį perkeliame čia. Tai pasiūlykite kokius papildus vartoti, kad priaugti svorio. O kas čia ieškok pripiskių tai iškart galit valint iš čia. 

 

 

Apie save : 

 

Ūgis : 183

Svoris: 60kg

O sausai sportuoju jau apie du metus su trumpom pertraukom (lūžus ranka buvo ir pnš :D

Nuoroda į komentarą
Dalintis kitose svetainėse

nuo vienos bačkos, gal kokius 4kg, bet ne vien svorio, bet ir raumens mases kažkiek, nežinau tiksliai, nes kaip susirgau iškarto nukrito kilogramai. Dabar pats žadu imti šita proteiną, arba BCAA ir CREATEINĄ. Bet pirmą tau mitybą reikia susitvarkyti. :)

 

Geriausias proteinas, gerai išsiplaka nelieką tu visokiu šuduku, tirpumas achueanas, skonis bananu tai PERFECT, taip pat ir priaugi kažkiek. 

Nuoroda į komentarą
Dalintis kitose svetainėse

Svečias
Šios temos nebegalima komentuoti.


  • Paskutiniai lankytojai   0 nariai(-ių)

    • Šio puslapio nežiūri nė vienas registruotas narys.
×
×
  • Sukurti naują...