Eiti į turinį
Scirocco_Moretti

Kiek kartų per dieną valgote, ir ką dažniausiai valgote?

Rekomenduoti pranešimai

Kam įdomu valgau ~7/8 kartus per dieną, kasdieninis mano maistas paprastas-angliavandeniai,laktozė. Esu sportuojantis asmuo,todėl rūpinuosi ne tik kas vyksta salėję,tačiau neperseniausiai gryžau į sporto kelią ir vėl stengiuosi suderinti mitybą su sportu ir noriu pasiekti savo tikslo-105Kg(Dabartinis masės kiekis 89Kg).  Jeigu kam įdomu ar kyla klausimų kuriuose maisto produktuose yra daugiausia angliavandenių-prašau: Grūdai ir jų produktai, pavyzdžiui ryžiai makaronai,duona. Daržovės-bulvės, morkos. Vaisiai: daugiausia yra bananuose,bei daugiausia angliavandenių yra susikaupę džiovintuose vaisiuose. Na ir riešutai. Bei kas nesupratot kas yra laktozė- Pienas


Nuoroda į komentarą
Dalintis kitose svetainėse

Svečias
Šios temos nebegalima komentuoti.


  • Paskutiniai lankytojai   0 nariai(-ių)

    • Šio puslapio nežiūri nė vienas registruotas narys.
×
×
  • Sukurti naują...