Karuna_Selmis

Nuo: 2021-09-03

Iki: 2021-09-04

Priežastis: Nėra laiko

Užpildytas!

Nuo: 2021-09-03
Iki: 2021-09-03
Priežastis: sportas , nėra laiko.

Neatitinka reikalavimų! Blogas datos formatas (Nuo:)

Nuo: 2021-08-16

Iki: 2021-08-17

Priežastis:Sugedo pc

Užpildytas!

Normaliai sportuojų jau pusmetį. Po treniruočių visada proteinas bei ryte bei vakare bbca. Ankščiau buvau baisus tinginys bei jei atrodydavo,kad pradėsiu sportuot viska mesdavau jau po kelių dienų. Pradėjau sportuoti vasaros gale jau po kelių savaičių mačiau  pasikeitimus bei dabar į treniruotęs vaikštau 4-5 kartus į savaite. Siūlau visiem 

išdryst bent minimui menesiu pasportuoti ir tikrai užsikabliuosit. Daug kam tai atrodo tesiog neidomus sportas, greit atsibostantis. Tai sunkus darbas ir nenorėkit rezultatu per pora treniruočių.

Gal bcaa ryte ir vakare geri , o ne bbca?

Zdrw , malonu.

Per 16 metu , gal esu perskaites 500 psl , neprieširdės knygos.

Malonu , narkotikai.