Paul_Watson
-
Turinio skaičius
233 -
Prisijungė
-
Paskutinį kartą lankėsi
Turinio tipas
Profiliai
Forumai
Kalendorius
Blog'ai
Galerija
Pranešimai parašė Paul_Watson
-
-
Prieš - stengiuosi daugiau angliavandenių gauti, kad turėčiau energijos treniruotės metu t.y. visokie ryžiai, košės. Dažniausiai valgau vištiena + ryžiai + daržovės. Po treniruotės kartais išgeriu proteino kokteilį, o vėliau pavalgau, valgydavau varškę su banano gabaliukais, bet dabar kaip geriu proteino kokteilį tai dažniausiai vištą valgau, su kuo mažiau ryžių.
Koks Jūms filmas atrodo labiausiai motyvuojantis?
in Sportas
Parašyta
Peaceful Warrior.