Eiti į turinį

Vladimir_Black

Nariai
  • Turinio skaičius

    162
  • Prisijungė

  • Paskutinį kartą lankėsi

Būsenų atsakymai parašė Vladimir_Black

  1. sw oll,reikétu patarimo vakar stanginej ant koju dirbau dabar skauda kai reikalas o seniau taip nebuvo. gal kas zino geru budu kaip panaikint skausma?

    1. Vladimir_Black

      Vladimir_Black

      Jeigu turi vonią, atsigulk į šiltą vonią ir atsipalaidavęs pagulėk. Arba per varžybos tau tiesiog, raumuo apšils ir nebeskaudės, kol raumuo neapšilęs tuol skaudės. O jeigu seniau neskaudėdavo, ne taisyklingai darydavai, arba tiesiog per mažai krūvio duodavai.

    2. (Žiūrėti 9 kitus(-ų) atsakymus(-ų) į šį būsenos atnaujinimą)

×
×
  • Sukurti naują...