Airldas_Apple Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Sveiki, kaip sekasi?, man gerai kaip visada. Per vasara sportavau minimaliai, bet kaip nekeista sugebejau priaauginti mesos, kadangi pas mane tokia genetika, (Ectomorph) ir greitas metabolismas, neleidzia auginti lasinio, tai ir svoriai ant svarstykliu nesikeicia daznai.Galiu esti bet ka 30 snikeriu ar 6 kebabai per diena nera jokio skirtumo, svoris man neauga. Nuo vasaros pradejau ziureti i dieta kuo rimciau, todel ir priaugau kilogramu, sportavau namuose, bet aisku ne ant turniko, o su svoriais, kadangi pas mane yra viskas ko reikia auginti muskulus, taciau, sporto salė lieka sporto salė, bet apie tai kita kartą. Dažnai sulaukiu privačių sms kaip sportuoti,ką daryti ir pnš.Keista net savo nuotraukos nesu įdėjęs kaip atrodau, o žmonės pasitiki manimi. Užsirašau i sporto salę nuo pirmadieno, food sups jau turiu, kartu dar ir test boosteri pasiemiau, nes kažkaip libido sumažėjo, nežinau gal dėl to kad žiema artėja? Sukūriau temą tačiau kartu ir blogą, ir norėčiau kad modai netrintų ( Taip taip tie kur savo butuose gyvena vilniuje) Ko tikėtis iš šitos temos ? Mano asmeninių nuotraukų, Dietos patarimų. Kaip vartoti papildus, ir ar apskritai juos vartoti. Gal ir kursioko kokio transformacijos, (jeigu išgarsėčiau apsimesčiau natty kaip ir Jeffai su lazzaru. Na ir aišku, sargo forume lankausi vien dėl to kad čia sukūriau pirmą temą, ir joje susilaukiau daug komentatų apie sportą,apart to daugiau manęs čia niekas nedomina,žaidime paskyros neturiu.(O kažkada turėjau įdomu kur tuos 20 eur padėjau) Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
Lukas_Janksa Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Labai svarbu mityba norint pasigerint tupimą,mirties trauką,koju lenkimus? Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
THE_HElST Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Mr.Olympia 2015, jei domiesi kokie tavo favoritai ir panasiai. Ai dar ka manai apie Kai Greene sutiacija dabartine del mr.o Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
Airldas_Apple Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Autorius Dalintis Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Janksa, nezinau ka tu cia kalbi, tu matyt tas tipinis sargo sportininkas rasantis palevas, nes ka rasai apue aporta visa laika prasauni. O del mr olp, tai nieko gero nemanau, mane domina ne platumas( kalbu apie ranka 48 cm) o aesthetic , todel mr olimpia nesidomiu, aisku maciau kad neleido green dalyvauti, nes apsilankau jo instagram, o sjp tai pries ta olimpia ant tokio kurso jie seda kad smegenys pasvyla konkreciai Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
Pons_Makarons Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Gerai laukiam info. O aš pats sportuoju taip pat namuose per du metus priaugau nuo 56 iki 73kg. Vasara dirbau tai nukritau iki 69... Dabar pradėjau domėtis crossfit treniruotėmis Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
Nikita_Ftw Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 19, 2015 muathai norėčiau eit lankyt zjbs atrodo Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
Pons_Makarons Parašyta Rugsėjo 19, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 19, 2015 muathai norėčiau eit lankyt zjbs atrodo Zjbs, kad atrodo gal ir jo. Bet treniruotės tai mirtis yra. Vien apšilimas trunka 45min, bent jau mano mieste ir esi kiaurai šlapias o dar valanda su viršum turi daužytis :DD Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
Jackas_Dark Parašyta Rugsėjo 20, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 20, 2015 Dar neperseniausiai laikiau Airidą visišku idijotu (no offense), bet kai pasiskaičiau forume temas apie sportą, tai padariau išvadą, jog jis nusimano daugiau nei dauguma Jūsų kartu sudėjus. Tad klauskit. Vargu, ar patars blogai. Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
Lukas_Janksa Parašyta Rugsėjo 20, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 20, 2015 Dar neperseniausiai laikiau Airidą visišku idijotu (no offense), bet kai pasiskaičiau forume temas apie sportą, tai padariau išvadą, jog jis nusimano daugiau nei dauguma Jūsų kartu sudėjus. Tad klauskit. Vargu, ar patars blogai. Geriausias įsitikinimas - matyti ką jis savo patarimais pasieke. Pamatysiu jo fotkes kaip jis pasikeite tai gal ir bus noras tikėt,o dabar gali but apsiskaites kulturizmas.net ir eit rašyt o pats nieko nedaryt:) Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...
Jackas_Dark Parašyta Rugsėjo 21, 2015 Dalintis Parašyta Rugsėjo 21, 2015 Geriausias įsitikinimas - matyti ką jis savo patarimais pasieke. Pamatysiu jo fotkes kaip jis pasikeite tai gal ir bus noras tikėt,o dabar gali but apsiskaites kulturizmas.net ir eit rašyt o pats nieko nedaryt:) O pats lankytumeisi kulturizmas.net, jeigu pats nesportuotum? Vargu. Tau tai būtų tiesiog laiko gaišimas. Nuoroda į komentarą Dalintis kitose svetainėse Pasidalinti...